Kedves jógázó barátaim, újra várlak benneteket a jóga óráimra.

Elkezdem a jóga órák tartását, jó idő esetén mindig a szabadban lesznek az órák, vagy a sárvári vár melletti parkban, vagy pedig a sárvári csónakázó tó mellett.

Ha esős idő lesz, akkor zárt helyen tartom meg az órát.

A SZABAD TÉREN és a jó levegőn nagy terület áll rendelkezősünkre ahhoz, hogy minden félelem és belső szorongás nélkül boldogsággal eltöltve és felszabadultan tudjatok részt venni az jóga órán! Tarthatsz nagyobb távolságot másoktól, ha úgy érzed így biztonságosabb!

Ha a ZÁRT TÉRBEN vannak az órák?

A helyszín egy 200 négyzetméteres edző terem, és Ózonnal fertőtlenítve van rendszeresen. Biztonságban érezheted magadat, mert itt is tarthatsz nagyobb távolságot másoktól, hiszen van nagy tér! Helyszín: Physio FitStusio Sárvár.

Nem élhetünk állandó félelemben, érezd a biztonságot magad körül!

Nem élhetünk bezárva, rettegve, megteremtheted a biztonságodat!

Ez támogathatod a saját eszközeid használatával!

Mit hozz magaddal a biztonságod és mások biztonsága érdekében?

Semmi gond, ha nincs saját jógaszőnyeged, mert egy pokróc is ugyan úgy nagyszerű eszköz tud lenni, a jógában. Tehát nagyon jó egy pokróc, vagy egy nagy fürdőlepedő. Én mind a kettőt próbáltam. Esetleg, hozz még egy pokrócot, vagy takarót, hogy a meditáció alatt is be tudj takarózni, hogy ne fázz, hiszen ilyenkor nem mozgunk, tehát lehűl a testünk.

Hozz saját tisztasági felszerelést, mint kéztörlő, papírzsepi, WC papír, egy kicsi szappan. Fertőtlenítő szer.

Gyere abban a ruhában amiben jógázni szeretnél.

A zárt térben sok ablak is van amiket kinyitunk, és a szellőzés is nagyszerű lesz!

Várlak szeretettel!

Bardon Mara

Érdeklődni lehet:

06306612399

airimyoga@gmail.com

airimyoga.blogspot.com

Facebook Airim Yoga

Master Yoga Teachet (500 hour)

Tradicionális jóga oktató

Gólyaváró kismama jóga oktató

Ficánkoló Baba Mama jóga oktató

Gerincterápiás jóga oktató

Meditáció és relaxáció, Jóga Nidrá

Csakrameditáció oktató
Jóga filozófia oktató
Ayurvédikus jóga terapeuta

A szabad téren tartott jóga órákért díjat nem kérek.

Önkéntes adományoddal támogathatod a

Visnu Sakti Asram Meditáció és Yoga Központ megvásárlását,

Ezt az adományt, az alábbi számlaszámra utalhatod, ha szeretnél adományozni.

104042479358087001180000

Olyan jóga iskolát szeretnék létrehozni, ahol nem kell azért fizetni, hogy valaki jógázhasson. A részvétel adomány jellegű lesz, vagyis önkéntes alapú.

A képen is láthatod, hogy egy Jóginak elég egy pokróc is!