Yogas citta - vritti - nirodhah
A jóga az elme - közeg (csitta) megakadályozása abban, hogy különböző formákat (vritti) öltsön.
Patandzsali
Magyarázat:
A tó fenekét nem látjuk, mert a felszínét hullámok fodrozzák. Csak akkor lesz lehetséges egy pillantást vetnünk a tófenékre, ha a hullámok elcsitultak és a víz nyugodt. Ha a víz folyamatosan iszapos vagy zavaros, a meder nem lesz látható, ha viszont tiszta, hullámoktól mentes, akkor láthatjuk a tó alját. A tó feneke az igaz Önvalónk, a tó a csitta, a hullámok pedig a vrittik.
A szattva a tisztaság ás nyugalom állapota, melyben a hullámok megszűnnek, és az elme - tó vize kristálytisztává válik. Ez nem tétlenség, sokkal inkább rendkívüli aktivitás. Tevékenynek lenni könnyű.
Engedjük el a gyeplőt, és a lovak vágtatni fognak velünk. Ezt bárki képes megtenni, de aki meg tudja állítani a megbokrosodott lovakat, az a valóban erős.
Melyikhez szükséges nagyobb erő? Az elengedéshez, vagy a megzabolázáshoz?
Az elme végtelen nyugalma a meditáció állapota.
Patandzsali
Magyarázat:
A tó fenekét nem látjuk, mert a felszínét hullámok fodrozzák. Csak akkor lesz lehetséges egy pillantást vetnünk a tófenékre, ha a hullámok elcsitultak és a víz nyugodt. Ha a víz folyamatosan iszapos vagy zavaros, a meder nem lesz látható, ha viszont tiszta, hullámoktól mentes, akkor láthatjuk a tó alját. A tó feneke az igaz Önvalónk, a tó a csitta, a hullámok pedig a vrittik.
A szattva a tisztaság ás nyugalom állapota, melyben a hullámok megszűnnek, és az elme - tó vize kristálytisztává válik. Ez nem tétlenség, sokkal inkább rendkívüli aktivitás. Tevékenynek lenni könnyű.
Engedjük el a gyeplőt, és a lovak vágtatni fognak velünk. Ezt bárki képes megtenni, de aki meg tudja állítani a megbokrosodott lovakat, az a valóban erős.
Melyikhez szükséges nagyobb erő? Az elengedéshez, vagy a megzabolázáshoz?
Az elme végtelen nyugalma a meditáció állapota.
